Кинза зерно (для шашлыка, рыбы,мяса)

Кинза (также ее называют «кориандр», «китайская петрушка») богата полезными и универсальными свойствами.

Кинза является не только вкусной, но и предупреждающей разнообразные болезни травой, благодаря содержанию в ней большого количества полезных витаминов A, B1, B2, В3, B6, В9, Е, К, C и P, насыщенных жирных кислот, моно- и дисахаридов, а также минеров (калий, кальций, магний, натрий, фосфор и железо).
Полезные свойства кинзы:

обладает противовоспалительным,

антисептическим свойством,

укрепляет иммунитет,

лечит простудные заболевания,

устраняет головные боли,

улучшает пищеварения,

стимулирует аппетит,

нормализует метаболизм,

избавляет от глистов,

снимает аллергический зуд,

выводит токсины и шлаки из организма,

помогает при гипертонии,

укрепляет сердечно-сосудистую систему,

снижает уровень холестерина в крови,

помогает быстрее усваивать тяжелую пищу,

борется с анемией, укрепляет кости,

улучшает работу печени,

стимулирует работу почек,

нормализует менструальный цикл,

облегчает состояние во время месячных,

усиливает потенцию,

лечит простату,

снимает отеки,

справляется с геморроем,

успокаивает нервную систему,

улучшает сон,

помогает при депрессии,

устраняет неприятный запах изо рта,

укрепляет десна,

снимает кровоточивость десен и зубные боли,

лечит стоматит,

профилактика кариеса,

улучшает зрение,

продлевает молодость,

лечит конъюнктивит,

заживляет раны и ссадины,

улучшает состояние кожи,

устраняет кожные заболевания.

Благодаря высокому содержанию витамина C данная зелень служит мощным природным антиоксидантом, укрепляющим иммунитет и защищающим от сезонных заболеваний. Поэтому кинза часто входит в состав рациона любителей зеленых коктейлей и салатов. Сок растения они используют для укрепления и снижения кровоточивости десен, снятия зубных болей и лечения стоматита.